タイトルのとおりです。 根本的に食事も見直すようになりました。 まずは発芽玄米を食べるようになりました。 ミニマリストは玄米を食す人が多い? - モノを少なく生活してる人(ミニマリスト)に興味持ったgadai-mini.hatenablog.com 人間は水と塩で数日間…
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